Netko voli nogomet, netko košarku a za školu veslanja preporučeni početak bavljenja veslačkim sportom je u dobi od 11 do 14 godina. Uvjet za upis u Školu veslanja je znanje plivanja te da je polaznik zdravstveno sposoban za bavljenje sportskim aktivnostima. U Školu veslanja moguće je pristupiti tijekom cijele godine, a za upis je potrebno doći u pratnji jednog od roditelja u VK Jadran. Upisi se vrše u Veslačkom domu, na adresi: Obala kneza Branimira 6a, od ponedjeljka do petka, u vremenu: ujutro od 08 – 10 sati, a tijekom školske godine i popodne od 17 – 19 sati. Mjesečna članarina za polaznike Škole veslanja iznosi 100 kuna. Za dodatne informacije o uvjetima upisa nazovite jedan od slijedeća dva telefona: 316 929 ili 091 521 1109 ili pošaljite upit na info@vk-jadran.hr
Voditelj Škole veslanja je Petar Milin, stručni specijalist kineziologije, sportski trener veslanja.
Upisi u Školskoj 2016/17. godini upisuju se dječaci rođeni od 2002. do 2006. godine, a djevojčice rođene 2003. do 2004. godine.
Termini treninga: Tijekom školske godine treninzi Škole veslanja održavaju se tri puta tjedno, ponedjeljkom, srijedom i petkom u prostorijama kluba, suprotno od smjene u školi, ujutro od 09 sati, a popodne od 18,30 sati, dok se tijekom zimskih i ljetnjih praznika trenizi dogovaraju sa trenerima.
Pa zašto veslati?
Ako želiš steći nove prijatelje, steći radne navike, upornost, mentalnu snagu te zdravo živjeti onda je veslanje pravi sport za tebe. Veslanjem koristitiš sve važnije tjelesne skupine mišića od nogu, ruku, leđa, trbuha do stražnjice, što čini veslanje kompletnom vježbom. Veslanjem koristiš i mišiće u širokom opsegu pokreta, većem nego li u većini ostalih sportova, čime dobivaš na fleksibilnosti i pokretljivosti, a u preciznim i ritmičnim kretnjama vrlo je mala mogućnost ozljeda.
Ukratko o veslanju
Veslanje je standardni olimpijski sport koji po strukturi pokreta spada u monostrukturalne cikličke sportove, a prema energetskoj zahtjevnosti u aerobno – anaerobne sportove.Za dostizanje vrhunskih rezultata potreban je višegodišnji proces programiranog treninga gdje su uključeni svi potrebni elementi koji uključuju primarno tehniku te psihihofizičku pripremljenost. U veslanju postoje kategorije teških i lakih veslača, a discipline se dijele u dvije grane:
Rimen discipline – svaki veslač vesla samo sa jednim veslom, a može biti lijevi ili desni, ovisno o tome na koju stranu ide lopata njegovog vesla. Olimpijske discipline u rimen veslanju su: dvojac bez kormilara (2-), četverac bez kormilara (4-), osmerac sa kormilarom (8+). Neolimpijske rimen discipline su: dvojac sa kormilarom (2+), četverac sa kormilarom (4+).
Skul discipline ili discipline na pariće – svaki veslač vesla sa dva vesla, odnosno sa po jednim veslom u svakoj ruci. Olimpijske discipline na pariće su: samac ili skif (1x), dvojac na pariće (2x) i četverac na pariće ili četverac skull (4x).